杰克得知橡树山学院篮球队即将举行队内选拔赛，以确定参加市里高中篮球联赛的阵容，这个消息如同一束光照进他略显黯淡的世界。尽管心中清楚面临的挑战巨大，但他还是毅然决然地决定抓住这个机会，重新证明自己。
距离选拔赛只有短短两周时间，杰克明白，他必须在这有限的时间内，迅速找回受伤前的状态，甚至要变得更强。每天清晨，当第一缕阳光还未完全穿透薄雾，杰克就己经来到了篮球馆。篮球馆内空无一人，静谧得只能听到他自己的呼吸声。他先是进行简单的热身运动，活动着每一处关节，试图唤醒沉睡己久的身体机能。脚踝处依旧传来隐隐的疼痛，但他早己习惯，将这疼痛当作前进的警钟。
热身完毕，杰克开始了运球练习。他从最基础的高低运球练起，篮球在他的手掌与地面之间有节奏地跳跃，发出清脆的声响。为了增强控球能力，他在手上绑上了加重的沙袋，每一次运球都需要付出更多的力量和专注力。汗水顺着他的额头滑落，浸湿了他的衣衫，但他的眼神始终紧紧盯着篮球，仿佛整个世界只剩下他和手中的这颗球。
传球练习时，杰克对着墙壁反复投掷篮球，根据篮球反弹的角度和速度，不断调整自己的传球力度和方向。墙壁上被篮球撞击的地方，渐渐出现了一个淡淡的印记，那是杰克努力的见证。每一次传球，他都想象着队友在不同位置的跑位，力求做到精准无误。
投篮训练无疑是最艰难的部分。杰克站在三分线外，深吸一口气，调整好呼吸和姿势，将球投出。篮球在空中划过一道弧线，然而，大多数时候，球只是擦着篮筐边缘弹出。他没有气馁，而是一次次地重复着投篮动作，仔细感受着身体的发力点和篮球出手的角度。他深知，投篮手感的恢复需要时间和大量的练习，而他，没有太多时间可以浪费。
除了个人技术的训练，杰克还积极参与团队合练。在训练中，他努力去适应队友们新的战术风格和配合节奏。但由于长时间的缺席，他与队友之间的默契仍有待提高。在一次战术演练中，杰克按照以往的习惯跑位，却发现队友并没有出现在预期的位置，导致这次进攻失败。队友们虽然没有过多的抱怨，但杰克能从他们的眼神中看出一丝无奈。
“杰克，我们现在的战术和你受伤前有些不同了，你得多注意教练的安排。”队长拍了拍杰克的肩膀，善意地提醒道。
“好的，队长，我会尽快适应的。”杰克心中充满了愧疚和紧迫感，他明白，要想在选拔赛中脱颖而出，不仅要个人技术过硬，更要与团队紧密融合。
于是，训练之余，杰克主动找到教练和队友，虚心请教新战术的要点和细节。他认真地记录下每一个关键信息，反复研究，甚至在脑海中模拟各种比赛场景，设想自己在不同情况下的应对策略。
随着选拔赛的临近，杰克的努力开始逐渐显现出成效。在一次对抗训练中，他展现出了出色的突破能力。面对防守球员，他先是一个假动作晃开对手的重心，然后迅速加速切入内线，在两名防守队员的包夹下，巧妙地将球传给了空位的队友，队友轻松命中三分。这次精彩的配合赢得了队友们的欢呼和掌声。
“杰克，漂亮啊！这才是我们熟悉的你！”队友们纷纷围过来，对他竖起了大拇指。
杰克的脸上露出了久违的自信笑容，但他知道，这只是一个小小的进步，要想在选拔赛中稳占一席之地，他还需要付出更多的努力。
终于，选拔赛的日子来临了。这一天，篮球馆内气氛紧张而热烈。队友们都早早来到场地进行热身，每个人的眼神中都透露出对入选阵容的渴望。教练站在场边，表情严肃，手中拿着一个笔记本，上面记录着每个球员的特点和过往表现。
选拔赛分为个人技术展示和团队对抗赛两个部分。在个人技术展示环节，杰克第一个上场。他先是进行了一系列流畅的运球过人动作，篮球在他的掌控下如同灵动的精灵，穿梭于各个障碍物之间。紧接着，他来到三分线外，连续投出五个三分球，只见篮球在空中划过一道道优美的弧线，空心入网，引得场边一阵惊叹。
然而，其他队友的表现也同样出色。有的队友展现出了超强的弹跳能力，轻松完成暴扣；有的队友则以精准的中距离投篮赢得了阵阵掌声。杰克知道，竞争异常激烈，自己不能有丝毫松懈。
团队对抗赛开始后，杰克迅速进入状态。他在场上积极跑位，与队友们展开了紧密的配合。在一次进攻中，杰克接到队友传球后，没有急于出手，而是观察着对手的防守漏洞。他看到队友在底线附近跑出了空位，于是果断传球，队友接球后迅速上篮得分。在防守端，杰克也毫不逊色，他凭借着敏锐的判断力和积极的防守态度，成功地抢断了对方一次传球，并发动快攻，为球队再添两分。
比赛进行得如火如荼，双方比分交替上升。杰克在场上拼尽全力，每一次投篮、传球、防守都倾尽全力。然而，在一次激烈的对抗中，杰克的脚踝突然一阵剧痛，他差点摔倒在地。队友们纷纷围过来，关切地询问他的情况。
“杰克，你还行吗？不行就别硬撑着了。”队长焦急地说道。
杰克咬着牙，强忍着疼痛说道：“我没事，继续比赛！”他深知，这个时候自己绝不能退缩，这是他等待己久的机会，无论如何都要坚持下去。
随着比赛的推进，杰克凭借着顽强的毅力和出色的表现，逐渐成为了球队的核心力量。他的突破、传球和投篮，一次次地为球队打开局面，帮助球队扩大领先优势。
最终，比赛结束的哨声响起。杰克疲惫地倒在地上，汗水湿透了他的全身。队友们围过来，将他扶起，对他投来了敬佩的目光。教练也走了过来，拍了拍杰克的肩膀，脸上露出了欣慰的笑容。
“杰克，你今天的表现非常出色，我看到了你的努力和进步。”教练说道。
然而，杰克心中并没有放松警惕。他知道，选拔赛的结果还未公布，一切都还是未知数。他能否成功入选参加联赛的阵容？他的脚踝伤势又是否会对未来的比赛产生影响？杰克怀着忐忑的心情，等待着教练公布最终的名单，而他的篮球之路，也正面临着一个重要的转折点……
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